Γραφεία όπου μπορείτε να προσαρμόσετε: Το μυστικό για υγιέστερες ημέρες στη δουλειά

Εισαγωγή

Λαμβάνοντας υπόψη την πραγματικότητα ότι ένας αυξανόμενος αριθμός του πληθυσμού μας είναι/θα είναι ενήμεροι για το πώς ένας καθιστικός τρόπος ζωής εργασίας κάνει φρικτά πράγματα στην φυσική μας κατάσταση, κάνει την εμπειρία ότι η σημερινή αναγκαστική μορφή εργασίας αυτό θα προσαρμόζεται. Τώρα που ξεφορτώνται το παλαιό στατικό γραφείο εργασίας υπέρ ενός πιο δυναμικού περιβάλλοντος εργασίας, υπάρχει σχεδόν μια επανάσταση ενάντια στα ρυθμιζόμενα γραφεία που θα προσπαθήσουν να ενθαρρύνουν πολύ περισσότερο αυτούς τους υγιεινούς τρόπους εργασίας. Η ευέλικτη κίνηση οδηγεί σε βοήθεια από αυτά τα γραφεία καθίσματος-στασίας Αυτό το άρθρο μιλά για τα πλεονεκτήματα και τις λειτουργίες ενός ρυθμιζόμενου γραφείου που αποδεικνύεται ευεργετικό για την υγεία των εργαζομένων, ενώ παράλληλα είναι αποτελεσματικό στη δουλειά.

Πώς λοιπόν διαλύουν τα ρυθμιζόμενα γραφεία;

Αυτό το είδος γραφείου που αναφέρεται επίσης ως ρυθμιζόμενο ύψος γραφείο σας δίνει την ελευθερία να αλλάζετε τη θέση εργασίας σας, έτσι ώστε να έχετε κάποια αλλαγή. Η σειρά περιλαμβάνει τόσο ένα γραφείο που κινεί ολόκληρη την επιφάνεια του γραφείου ταυτόχρονα, καθώς και ένα κάθισμα που σας επιτρέπει να έχετε μια χαμηλή επιλογή στάσης. Τα βασικά μέρη ενός σταθμεύοντος γραφείου είναι: Ένα ανθεκτικό πλαίσιο, ένα σταθερό εργαλείο ηλεκτρικό ή χειροκίνητο και Μια επιφάνεια τραπεζιού που μπορεί να μεταφέρει φορητούς υπολογιστές 50 κιλών και γραφειακά είδη.

Εκπληκτικά Οφέλη για την Υγεία από το Ρυθμικό Γραφείο

Τα γραφεία WiseDesk έχουν σχεδιαστεί με τρόπο που αποτρέπει την καθιστική ζωή και εξουδετερώνει τις αρνητικές επιπτώσεις των ωρών καθιστικής ζωής, όπως η παχυσαρκία, οι καρδιαγγειακές παθήσεις και οι μυοσκελετικές διαταραχές. Τα γραφεία αυτά μειώνουν τις κακές στάσεις και τον πόνο στην πλάτη που οφείλονται στις γραφειακές εργασίες στο γραφείο, ενθαρρύνοντας έτσι την καλή στάση κατά τη διάρκεια της εργασίας ή την καλύτερη εργονομία του χώρου εργασίας. Η άσκηση κοντά στο χώρο εργασίας βοηθά στη εξομάλυνση της σωματικής μάζας.

Βελτιωμένη άνεση, αυξημένη αποτελεσματικότητα στην επιρροή της εξουσίας

Εκτός από τα οφέλη για την υγεία, ένα ρυθμιζόμενο γραφείο είναι ένας από τους παράγοντες που διευκολύνουν την παραγωγικότητα εκτός από την άνεση. Προσαρμόστε τον χώρο εργασίας Προσαρμοσμένος χώρος εργασίας δίνει κάποια δυσφορία ή κόπωση προσαρμόζοντας τον αντίστοιχο χώρο εργασίας σύμφωνα με τις φυσικές μετρήσεις και τις προτιμήσεις τους. Οι εξατομικευμένοι σταθμοί εργασίας βοηθούν τους εργαζόμενους να συνδεθούν με τον χώρο εργασίας τους και αυτό θα μπορούσε να οδηγήσει σε καλύτερη ψυχική υγεία και παραγωγικότητα. Όσο ευέλικτα κι αν είναι σε ύψος, τα τραπέζια μπορούν επίσης να φιλοξενήσουν μια σειρά από δραστηριότητες από εστιασμένη εργασία στον υπολογιστή έως συνεργατικές συναντήσεις.

Πώς να επιλέξετε ένα ρυθμιζόμενο γραφείο

Θέλετε να ξέρετε ότι ένα ρυθμιζόμενο γραφείο είναι για εσάς, ωστόσο, η επιλογή του καλύτερου και σωστού μπορεί μερικές φορές να είναι λίγο δύσκολη, καθώς υπάρχουν αρκετά χαρακτηριστικά ή λειτουργίες που εξετάζονται από μερικούς μεγάλους στοχαστές. Το πλαίσιο του γραφείου πρέπει να είναι αρκετά ανθεκτικό για να αντέχει το βάρος όλων των συσκευών του σταθμού εργασίας. Επίσης πόσο μπορεί να κρατήσει, την ποιότητα των αναρριχητικών του μερών και αν μπορείτε εύκολα να τα ρυθμίσετε. Το γραφείο δεν είναι το πιο αισθητικό μέρος, αλλά το να έχει ένα γραφείο εταιρείας που συμπληρώνει άλλα στοιχεία εσωτερικού σχεδιασμού γραφείου δεν σπάει την επαγγελματική φύση ενός χώρου εργασίας και το διατηρεί επίσης ευχάριστο.

Λειτουργικές Καρέκλες Γραφείου που Μπορείτε να Αναμείξετε και να Συνδυάσετε

Η σύνδεση του ρυθμιζόμενου γραφείου σας με το χάος των κατάλληλων καθισμάτων γραφείου είναι το κλειδί για να αποκομίσει κανείς το μέγιστο από αυτό. Μια καλή καρέκλα συνήθως συνδυάζεται με ένα γραφείο που ρυθμίζεται σε ύψος, επειδή σε οποιοδήποτε επίπεδο και αν κάθεστε, το σώμα σας πρέπει να είναι καλά σταθερό και στις δύο περιπτώσεις. Πάντα είτε καθισμένος στην καρέκλα είτε όρθιος. Με τη δυνατότητα προσαρμογής γραφείου και καρέκλας, δημιουργεί μια διαμόρφωση αν όχι συνδυασμό ενώ εξοπλίζει τον χρήστη με έναν προσαρμόσιμο και ελεύθερο χώρο εργασίας που ικανοποιεί τις ανάγκες του καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας.

Χρησιμοποιώντας το Στεκό Γραφείο: Πώς να Το Ετοιμάσετε

Για να αξιοποιήσετε πλήρως ένα ρυθμιζόμενο γραφείο, μη διστάσετε να χρησιμοποιήσετε τα εργαλεία. Ο χρόνος μετάβασης στη στάση της στάσης από την καθιστική στάση στην όρθια στάση περιορίστηκε στο ελάχιστο, με άφθονο ελεύθερο χώρο δίπλα στο γραφείο. Δηλαδή, δεν ενισχύουν απαραίτητα τα πλεονεκτήματα της κίνησης η απόκτηση μεταβλητότητας στη στάση μέσω τακτικής κίνησης και η παροχή τροποποιημένου εξοπλισμού (για παράδειγμα, δρομολογιακά κινούμενα ράμματα ή γραφείο ποδηλασίας) μπορεί να είναι μια περαιτέρω

Πρακτικές εφαρμογές

Η έρευνα σε άλλους τομείς έχει δείξει ότι η απελευθέρωση προσαρμόσιμων γραφείων επιφέρει σημαντική βελτίωση της ικανότητας των εργαζομένων και της λειτουργίας τους. Τα ρυθμιζόμενα γραφεία γίνονται μια μεγάλη και κορυφαία επιλογή από τους υπαλλήλους γραφείων, οι οποίοι παραπονιούνται για την ικανοποίηση της εργασίας τους, προβλήματα υγείας λόγω της καθιστικής τους θέσης για θέματα ζωής και λιγότερη παραγωγή. Αυτό παρατηρείται σήμερα από τις εταιρείες που αγόρασαν ρυθμι Οι νίκες αυτές μας υπενθυμίζουν ότι η απόδοση της επένδυσης για τα ρυθμιζόμενα σε ύψος γραφεία είναι πολύ πιθανό να αξίζει τον κόπο από την άποψη της υγείας και της παραγωγικότητας στο χώρο εργασίας.

Συμπέρασμα

Συρριζόμενα γραφεία: τα συρριζόμενα γραφεία αλλάζουν το παιχνίδι για Έπιπλα Γραφείου να αντιμετωπιστεί πώς μια καθιστική γραφειοκρατική εργασία μπορεί να είναι. Δεν είναι παράμετρο τάσης. Θα ανοίξουν το δρόμο για μια υγιή, συμμετοχική και παραγωγική δύναμη εργασίας. Η αγορά συρριζόμενων γραφείων είναι στην πραγματικότητα η αγορά της υγείας και της αποτελεσματικότητας των υπαλλήλων σας. Το σύγχρονο γραφείο θα βρει σύντομα ένα Σπίτι στο γραφείο – ειδικά όπως εξελίσσονται οι χώροι εργασίας και μια καλύτερη ισορροπία δουλειάς-ζωής μπορεί να δει πάνω από το ορίζοντα.