Tá na hOifigí seo a leanas a leanas:

Réamhrá

Ag féachaint don fhírinne go bhfuil líon méadaitheach dár bpobal ar an eolas faoi conas a dhéanann stíl mhaireachtála oibre suíochánach rudaí uafásacha dár gcumas, cuireann sé taithí ar an bhfoirm éigeantach reatha oibre a oirionnú leis seo. Anois go bhfuil siad ag fáil réidh leis an sean-scoil static desca oibre i bhfabhar timpeallacht oibre níos dinimiciúla, tá beagnach fiú revoltturning i gcoinne desks in-rialtasach a bheidh ag iarraidh agus a spreagadh i bhfad níos mó de na bealaí sláintiúla chun oibriú. Tugann gluaiseacht solúbtha cúnamh ó na desks suí-seasmhach seo Labhraíonn an post seo faoi na buntáistí agus na feidhmiúlachtaí a bhaineann le desc inchoigeartaithe a chruthaíonn go bhfuil sé tairbheach do shláinte oibrithe agus go bhfuil sé éifeachtúil ag an obair.

Mar sin conas a bhriseann siad suas desks inchoigeartaithe?

Tugann an cineál seo desks ar a dtugtar freisin desks in-ardú inchoigeartaithe duit saoirse a athrú do phost oibre ionas go bhfuil tú roinnt malartú. Áirítear sa raon dhá dhosca suí-seasamh ard go íseal a bhogann dromchla an tábla ar fad ag an am céanna chomh maith le stoil le seasamh íseal a dhéanamh ar do chumas. Is iad na codanna riachtanacha atá i dtaisce sheasmhach: Réim láidir, uirlis choigeartaithe seasmhach leictreach nó lámhleabhar agus Tábla a bhfuil ríomhaire glúine 50kg (110 punt) agus uirlisí oifige ann.

Tairbheanna Sláinte iontach ó Dhosca In-rialtasach

Tá na buntáistí sláinte a bhaineann le bialanna seasamh WiseDesk dearadh na bialanna ar bhealach a choscann sé suí agus a neodraíonn éifeachtaí diúltacha uaireanta suí mar otracht, galair chroí-shrutháin agus neamhoird muscle-sceileit. Laghdaíonn na desks den sórt sin droch-phostú agus pian chúl mar gheall ar phoist deasc san oifig, agus dá bhrí sin cuireann sé spreagadh le postúr maith le linn oibre nó le haghaidh níos fearr ar an obair. Cabhraíonn aclaíocht in aice le do shuíomh oibre le mais fisiceach a normalú.

Comfort Feabhsaithe, Feabhas ar Éifeachtúlacht i Tionchar Cumhachta

Chomh maith le buntáistí sláinte, is é an deasc inchoigeartaithe ceann de na tosca a chuireann ar an dtáirgeacht chomh maith le compord. Cuir an spás oibre atá saincheaptha in oiriúintTarraingíonn spás oibre saincheaptha míchompord nó tuirse trí an spás oibre faoi seach a choigeartú de réir a thomhas fisiceach agus a roghanna. Cuidíonn stáisiúin oibre pearsantaithe le fostaithe nasc a dhéanamh lena n-ionad oibre agus d'fhéadfadh sé seo toradh a thabhairt ar shláinte mheabhrach agus ar thorthaí níos fearr. Chomh ildhuineach agus atá siad i airde, cuimsíonn na táblaí raon gníomhaíochtaí ó obair ríomhaireachta dírithe go cruinnithe comhoibritheacha.

Conas Scéal Inléite a Roghnú

Ba mhaith leat a fháil amach go bhfuil an tábla in-shocraithe do do shon; áfach, is féidir an ceann is fearr agus an ceann ceart a roghnú uaireanta a bheith rud beag deacair mar go bhfuil roinnt gnéithe nó feidhmeanna ann a mheasann roinnt smaointeoirí móra. Ba cheart go mbeadh fráma an bhord láidir go leor chun meáchan na bhfeistí uile a bhaineann le stáisiún oibre a shealbhú. Chomh maith leis sin cé mhéad is féidir leis a shealbhú, an caighdeán a chuid dreapadóireachta agus más féidir leat iad seo a rialú go héasca. Ní hé an deasc an áit is éistéasaí, ach ní bhriseann an deasc cuideachta a chomhlánaíonn eilimintí eile de dhearadh taobh istigh oifige ná nádúr gairmiúil an spás oibre agus coinníonn sé taitneamhach freisin.

Cathaoirleacha Oifige Feidhmiúla Is Féidir Leat a Mheasc agus a Chomhcheangal

Is é an príomh-éileamh chun an chuid is mó a bhaint as é do dhosca inchoigeartaithe a chur le haos suíochán oifige cuí. De ghnáth déantar cathaoir mhaith a chomhcheangal le desca in-airdheisiúcháin mar is cuma cén leibhéal a shuíonn tú, ní mór do chorp a bheith socraithe go maith sa dá chás; i gcónaí nó ag suí ar an cathaoir nó ina sheasamh. Trí chumas a choigeartú ar dheasc agus ar chathaoir, cruthaíonn sé permutation más rud é nach meascán go léir agus an t-úsáideoir ag armú le spás oibre in-in-oiriúnaithe agus saor-fhoirme a chomhlíonann a riachtanais i rith an lae.

Ag Úsáid do Dhosc Seasmhach: Ag Bunú

Chun leas iomlán a bhaint as an scrioptúr inchoigeartaithe, bíodh aon leisce ort na huirlisí a bhriseadh amach. Coinníodh am idirthréimhseacha seasamh idir suí agus seasamh ar a laghad le go leor spás neamhbhoscaithe in aice leis an mbord Moladh maidir le réimeas oibre suí-seasamh gach 30 nóiméad suas le uair an chloig an t-am uasta solúbtha idir seasamh. Is é sin le rá, ní gá go bhfeabhsaíonn siad buntáistí na gluaiseachta is féidir le hathraitheacht seasamh a fháil trí ghluaiseacht rialta agus trealamh a mhodhnú (mar shampla treadmills desca nó desca rothaíochta) a bheith ina mhodh eile chun na buntáistí a bhaineann le descaí in

Feidhmchláir praiticiúla

Léirigh taighde i réimsí eile gur chuir an scaoileadh de bhoscaí tábla in-in-in-in-in a d'éirigh le feabhas mór a chur ar fhéidearthacht agus ar fheidhmíocht oibrithe. Tá na táblaí in-rialtóireachta ina rogha mór agus is fearr ag na hoibrithe oifige, a rinne gearán faoi shásamh a gcuid oibre, fadhbanna sláinte mar gheall ar shuí i gceann amháin le haghaidh gnóthaí an tsaoil agus níos lú táirgiúlachta; is é sin le feiceáil faoi láthair ag cuideachtaí a cheannaigh tá Is é an t-airgead a fhaightear ó na buaiteoirí seo ná go bhfuil an toradh ar infheistíocht a dhéantar i bpictiúir in-ainneoin a mhéid a bhaineann le sláinte agus táirgiúlacht an phobail.

Conclúid

Bordanna a leasnaíonn: tá bordanna a leasnaíonn ag athrú an chlach. Troscán Oifige chun tosú ar an méid go bhfuil an obair oifigí ina gcás beagán. Ní hé seo ach scéal amháin. Beidh siad ag cur cúrsaí sláinte, comhlach agus tuiscint i gcónaí. Is cosúil go bhfuil cás na n-imeartha bordanna ag dul isteach i gcás níos slán, níos mó agus níos éifeachtúla. Táimid ag ceannach bordanna a leasnaíonn mar aon leis an sláinte agus an éifeachtacht do dhuine tí. BAILE sa phobal oibre – go háirithe agus go mbaineann sé leis an obair-bheatha níos fearr a fheiceann muid thar an gcuí.