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소개
우리 인구의 증가하는 수가 앉아있는 생활 방식이 우리의 체력에 끔찍한 일을 어떻게하는지 인식하고 있다는 현실을 고려하면, 현재 강제적인 형태의 작업이 적응 할 것이라는 경험이 있습니다. 이제 그들은 더 역동적인 작업 환경에 대한 오래된 학교 정적 작업 책상을 없애고 있습니다. 유연한 움직임은 이러한 좌석-일어나서 책상으로부터 도움을 줍니다. 이 포스트는 조정 가능한 책상의 장점과 기능에 대해 이야기합니다.
그래서 어떻게 조정 가능한 책상을 분해할까요?
이 종류의 책상 은 높이 조절 책상이라고도 불립니다. 이렇게 하면 작업 위치를 자유롭게 바꾼다. 이 제품군에는 높은에서 낮은 좌석 서식 책상, 전체 책상 표면을 한꺼번에 움직이는 책상, 그리고 낮은 서식 옵션을 사용할 수 있도록 앉은 의자 등이 포함되어 있습니다. 서 있는 책상 의 필수 부위 는: 견고한 프레임, 안정적 인 조정 도구 전기 또는 수동 및 50kg (110 파운드) 노트북 컴퓨터 및 사무실 가젯을 탑재 할 수있는 테이블 톱.
조정 가능한 책상 의 놀라운 건강 이점
서있는 책상 의 많은 건강 이점 WiseDesk 책상 은 앉아 있는 시간 의 부진 을 방지 하고 비만, 심혈관 질환 및 골격 근관계 질환 과 같은 앉아 있는 시간 의 부정적인 영향 을 중화 시킬 수 있도록 설계 되었습니다. 이 책상들은 사무실에서 책상 작업으로 인한 잘못된 자세와 허리 통증을 줄이고, 따라서 작업 중 좋은 자세 또는 더 나은 작업장 인체공학적 상태를 촉진합니다. 직장 근처에서 운동하면 몸무게가 정상화 됩니다.
더 편안하고, 힘의 영향력 보다 효율적
건강 이득 외에도 조정 가능한 책상 은 편안함 외에도 생산성 을 높이는 요인 중 하나입니다. 작업 공간을 사용자 정의합니다 사용자 정의 작업 공간은 신체 측정 및 선호도에 따라 해당 작업 공간을 조정하여 약간의 불편함이나 피로감을 제공합니다. 개인화된 작업장은 직원들이 자신의 작업장과 연결되도록 도와주고 이는 더 나은 정신 건강과 생산성을 가져오게 할 수 있습니다. 높이가 다양하듯이 테이블은 집중된 컴퓨터 작업에서 협업 회의까지 다양한 활동을 할 수 있습니다.
조정 가능한 책상을 선택하는 방법
조정 가능한 책상이 당신을 위한 것이라는 것을 알고 싶어합니다. 하지만, 가장 좋고 올바른 책상을 선택하는 것은 때때로 매우 어려운 일이 될 수 있습니다. 책상 프레임은 모든 작업 스테이션 장치의 무게를 감당할 만큼 견고해야 합니다. 또한 얼마나 많은 것을 수용할 수 있는지 등반 부품의 품질과 책상이란 가장 미적한 장소가 아닙니다. 하지만 다른 사무실 인테리어 요소를 보완하는 회사 책상이 있으면 작업장의 전문성을 깨지 않고 쾌적하게 유지됩니다.
혼합 및 일치 시킬 수 있는 기능적 사무실 의자
조정 가능한 책상을 적절한 사무실 좌석의 혼돈과 결합시키는 것이 가장 큰 원망입니다. 좋은 의자는 보통 높이를 조절할 수 있는 책상과 함께 사용되는데, 왜냐하면 앉는 수준이 무엇이든 간에, 두 가지 상황 모두에서 몸이 잘 고정되어야 하기 때문입니다. 항상 의자에 앉아 있거나 서 있는 상태일 것입니다. 책상과 의자 조절 기능을 통해, 그것은 사용자를 하루 종일 자신의 요구를 충족하는 적응 가능하고 자유 형태의 작업 공간으로 무장하는 동시에 조합이 아니라면 을 만듭니다.
서 있는 책상 을 사용 하는 방법
조정 가능한 책상을 최대한 활용하려면 도구를 꺼내서 사용하세요. 앉아있는 것과 서있는 사이의 자세 전환 시간은 책상 옆에 많은 방해받지 않는 공간으로 최소화되었습니다. 앉아있는 작업 규칙에 대한 권장 사항은 30 분마다 1 시간까지 자세 사이의 최대 유연한 시간입니다. 즉, 운동의 장점을 반드시 증진시키지 않습니다. 규칙적인 운동으로 자세의 변형을 얻는 것과 변형된 장비 (예를 들어 책상 트레이드밀 또는 자전거 책상) 를 제공하는 것은 조정 가능한 책상의 장점을 촉진하는 추가 방법이 될 수 있습니다.
실용적인 응용 프로그램
다른 분야에서의 연구 결과, 적응 가능한 테이블 비서가 출시되면서 노동자의 체력과 기능이 크게 향상되었다는 것을 보여 주었다. 조정 가능한 책상이 사무실 직원들의 큰 선택이 되고, 그들은 일상의 일에 한 자리에 앉아있는 것에 대한 만족감, 건강 문제 및 생산성이 떨어지는 것에 대해 불평했습니다. 이 승리는 우리에게 높이 조절 가능한 책상에 대한 투자 수익이 직장 건강과 생산성 측면에서 가치가 있다는 것을 상기시킵니다.
결론
조정 가능한 책상: 조정 가능한 책상은 사무실 가구에 대한 게임을 바꾸고 있습니다. 앉아있는 사무실 작업에 대처하기 위해서입니다. 지나가는 경향은 아니죠. 그들은 건강하고 참여적이고 생산적인 노동력을 위한 길을 열어줄 것입니다. 조정 가능한 책상을 사는 것은 실제로 직원들의 건강과 효율성을 살 것입니다. 현대 책상 은 곧 사무실 에서 집 을 찾을 것 이다. 특히 직장 이 발전 하고 더 나은 직장 생활 이 전망 될 때.
