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소개
우리 인구의 증가하는 수가 앉아있는 생활 방식이 우리의 체력에 끔찍한 일을 어떻게하는지 인식하고 있다는 현실을 고려하면, 현재 강제적인 형태의 작업이 적응 할 것이라는 경험이 있습니다. 이제 그들은 더 역동적인 작업 환경에 대한 오래된 학교 정적 작업 책상을 없애고 있습니다. 유연한 움직임은 이러한 좌석-일어나서 책상으로부터 도움을 줍니다. 이 포스트는 조정 가능한 책상의 장점과 기능에 대해 이야기합니다.
그래서 어떻게 조정 가능한 책상을 분해할까요?
이 종류의 책상 은 높이 조절 책상이라고도 불립니다. 이렇게 하면 작업 위치를 자유롭게 바꾼다. 이 제품군에는 높은에서 낮은 좌석 서식 책상, 전체 책상 표면을 한꺼번에 움직이는 책상, 그리고 낮은 서식 옵션을 사용할 수 있도록 앉은 의자 등이 포함되어 있습니다. 서 있는 책상 의 필수 부위 는: 견고한 프레임, 안정적 인 조정 도구 전기 또는 수동 및 50kg (110 파운드) 노트북 컴퓨터 및 사무실 가젯을 탑재 할 수있는 테이블 톱.
조정 가능한 책상 의 놀라운 건강 이점
서있는 책상 의 많은 건강 이점 WiseDesk 책상 은 앉아 있는 시간 의 부진 을 방지 하고 비만, 심혈관 질환 및 골격 근관계 질환 과 같은 앉아 있는 시간 의 부정적인 영향 을 중화 시킬 수 있도록 설계 되었습니다. 이 책상들은 사무실에서 책상 작업으로 인한 잘못된 자세와 허리 통증을 줄이고, 따라서 작업 중 좋은 자세 또는 더 나은 작업장 인체공학적 상태를 촉진합니다. 직장 근처에서 운동하면 몸무게가 정상화 됩니다.
더 편안하고, 힘의 영향력 보다 효율적
건강 이득 외에도 조정 가능한 책상 은 편안함 외에도 생산성 을 높이는 요인 중 하나입니다. 작업 공간을 사용자 정의합니다 사용자 정의 작업 공간은 신체 측정 및 선호도에 따라 해당 작업 공간을 조정하여 약간의 불편함이나 피로감을 제공합니다. 개인화된 작업장은 직원들이 자신의 작업장과 연결되도록 도와주고 이는 더 나은 정신 건강과 생산성을 가져오게 할 수 있습니다. 높이가 다양하듯이 테이블은 집중된 컴퓨터 작업에서 협업 회의까지 다양한 활동을 할 수 있습니다.
조정 가능한 책상을 선택하는 방법
조정 가능한 책상이 당신을 위한 것이라는 것을 알고 싶어합니다. 하지만, 가장 좋고 올바른 책상을 선택하는 것은 때때로 매우 어려운 일이 될 수 있습니다. 책상 프레임은 모든 작업 스테이션 장치의 무게를 감당할 만큼 견고해야 합니다. 또한 얼마나 많은 것을 수용할 수 있는지 등반 부품의 품질과 책상이란 가장 미적한 장소가 아닙니다. 하지만 다른 사무실 인테리어 요소를 보완하는 회사 책상이 있으면 작업장의 전문성을 깨지 않고 쾌적하게 유지됩니다.
혼합 및 일치 시킬 수 있는 기능적 사무실 의자
조정 가능한 책상을 적절한 사무실 좌석의 혼돈과 결합시키는 것이 가장 큰 원망입니다. 좋은 의자는 보통 높이를 조절할 수 있는 책상과 함께 사용되는데, 왜냐하면 앉는 수준이 무엇이든 간에, 두 가지 상황 모두에서 몸이 잘 고정되어야 하기 때문입니다. 항상 의자에 앉아 있거나 서 있는 상태일 것입니다. 책상과 의자 조절 기능을 통해, 그것은 사용자를 하루 종일 자신의 요구를 충족하는 적응 가능하고 자유 형태의 작업 공간으로 무장하는 동시에 조합이 아니라면 을 만듭니다.
서 있는 책상 을 사용 하는 방법
조정 가능한 책상을 최대한 활용하려면 도구를 꺼내서 사용하세요. 앉아있는 것과 서있는 사이의 자세 전환 시간은 책상 옆에 많은 방해받지 않는 공간으로 최소화되었습니다. 앉아있는 작업 규칙에 대한 권장 사항은 30 분마다 1 시간까지 자세 사이의 최대 유연한 시간입니다. 즉, 운동의 장점을 반드시 증진시키지 않습니다. 규칙적인 운동으로 자세의 변형을 얻는 것과 변형된 장비 (예를 들어 책상 트레이드밀 또는 자전거 책상) 를 제공하는 것은 조정 가능한 책상의 장점을 촉진하는 추가 방법이 될 수 있습니다.
실용적인 응용 프로그램
다른 분야에서의 연구 결과, 적응 가능한 테이블 비서가 출시되면서 노동자의 체력과 기능이 크게 향상되었다는 것을 보여 주었다. 조정 가능한 책상이 사무실 직원들의 큰 선택이 되고, 그들은 일상의 일에 한 자리에 앉아있는 것에 대한 만족감, 건강 문제 및 생산성이 떨어지는 것에 대해 불평했습니다. 이 승리는 우리에게 높이 조절 가능한 책상에 대한 투자 수익이 직장 건강과 생산성 측면에서 가치가 있다는 것을 상기시킵니다.
결론
조정 가능한 책상: 조정 가능한 책상 사무용 가구 집무실에서의 좌석생활이 얼마나 힘든지 지나가는 경향은 아니죠. 그들은 건강하고 참여적이고 생산적인 노동력을 위한 길을 열어줄 것입니다. 조정 가능한 책상을 사는 것은 실제로 직원들의 건강과 효율성을 살 것입니다. 현대 책상에는 곧 집 특히 직장들이 발전하고 더 나은 직장 생활이 전망될 때
